秋冬季节高血压等疾病高发，为预防冬季病、关爱员工健康，10月31日，吴江华衍邀请到苏州市第九人民医院胸痛中心主任尤华进行冬季病预防知识讲座。本次讲座共30余人参加。

尤华在讲座中指出，寒冷的气候条件容易引发人体血管的收缩或痉挛，进而提升血压水平，增加血管系统的负担。他着重强调了预防心血管疾病的重要性，并提醒大家要积极管理高血压、高血脂、糖尿病等心血管疾病的危险因素。

尤华建议，在冬季应保持饮食的均衡性，合理控制体重，避免暴饮暴食，同时要坚持适量的运动，防止过度劳累和精神紧张，并倡导戒烟限酒的健康生活方式。

随后的义诊环节更是让员工们受益匪浅。有健康问题困扰的员工一一向尤华咨询自己的健康指标，并寻求预防和改善措施。尤华耐心地为每位员工提供了专业的解答和实用的健康建议，帮助大家更深入地了解自己的健康状况。

通过这场讲座，吴江华衍的员工对心血管疾病的影响有了更深刻的认识。只有积极保护自己的健康，才能有效地预防心血管疾病的发生，提高自身生活质量。

安全风险部 顾菊菊